引发腰椎突出的原因是什么？

引发腰椎突出的原因，申骨堂结合门店顾客的反馈简单来说：

1、久坐、久站让腰部肌肉劳损，影响腰椎稳定，引发腰突

2、受寒，经常露腰在外，寒湿入侵，热胀冷缩，影响腰椎肌肉，引发腰突

3、外伤，运动时扭伤等情况，引发腰突

4、弯腰搬重物，姿势不当，引发腰突

总体要素就是，不要劳损，不要受凉，不要扭伤，不要贪冷饮。